2010年04月13日

悠くんを使って筋トレ

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【写真】悠くん結構重くて上げ下げがちょっとしんどい


今夜も会社帰りのうちの奥さんを、フィットネスに連れて
いきました。4月に始めましたが、けっこう通ってます。
ホットヨガなどのホットスタジオは大半が女性です。

僕は自宅寝室で、飛行機やって欲しいと
やってきた悠くんをバーベル代わりにして筋トレです。
足で上げ下げするも、数回しかできません。
体力ないです。僕も体づくりがんばろ。

悠くんの体重、変わらず13.3kg。
posted by 山さん at 21:53| ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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